Die Arbeit läuft dir nicht davon, wenn du deinem Kind den Regenbogen zeigst.
Aber der Regenbogen wartet nicht, bis du mit der Arbeit fertig bist.

(Chin. Sprichwort)

Erziehung, Haushalt und Beruf
Diese Mehrfachbelastung macht vielen Müttern und Vätern das Leben „schwer“.

Sie sind nicht berufstätig? Das bedeutet jedoch nicht, dass Ihre Belastungen geringer sind. Deshalb sind Sie in meinem Seminar ebenfalls „gut aufgehoben“.

Regelmäßige „Auszeiten“ sind daher sehr wichtig, damit eine körperliche oder psychische Belastung durch diese „Dreier-Belastung“ nicht krank macht. Jetzt noch zwei oder drei Kurse besuchen? – Einfach unmöglich!
Ich weiß, wie Sie sich fühlen. Ich habe selbst drei Töchter erzogen, während ich halbtags berufstätig war.

Mit meinem Trainingskonzept können Sie aktiv etwas für Ihre Leistungsfähigkeit tun. Sie erlernen einfache umsetzbare Übungen, welche Sie an Ihrem Arbeitsplatz genauso wie in Ihrem Haushalt umsetzen können. Vielleicht gemeinsam mit Ihren Kinder? – Das wird ein Vergnügen!

Mit move4relax können Sie wieder in  Balance kommen, zu mehr Gelassenheit und Widerstandskraft finden, um die alltäglichen Belastungen zu meistern und gesund zu bleiben.